Posts

Posts uit januari, 2017 tonen

Home made havermoutkoekjes - op gewicht blijven - koekjes zonder suiker

Afbeelding
Home made havermoutkoekjes (c)Foto: RHA Publishing Gezonde koekjes zonder suiker In mijn laatste artikel voor het blad  ParaVisie  schreef ik het al, tegenwoordig eet ik gezond(er) en zo weinig mogelijk koekjes, snoepjes en andere suikerrijke hapjes. Scheelt kilo's, dat kan ik je verzekeren.  In mijn zoektocht naar een smakelijk en gezond alternatief voor  roomboterkoekjes, stuitte ik op een recept voor havermout-banaankoekjes. Ik kon haast niet geloven hoe simpel het was om deze gezonde koekjes te maken, maar het is echt waar.  Recept banaan-havermoutkoekjes - met variaties Nodig: 1 gewone rijpe gele banaan (géén bakbanaan),  havermoutvlokken, handjevol gewelde rozijnen, pompoen- en zonnebloempitten, dadelstroop. Afhankelijk van de grootte van de banaan: bij een kleine banaan neem je 50 gram havermout, bij een grote banaan 75 gram.  In een schaaltje de banaan prakken met een vork tot een smeuïge massa. De rest van de ingrediënten erbij doen en mengen. Bolletjes van maken ter groot

Op gewicht blijven, hoe doe je dat? - Alternatieven om een gezond gewicht te bereiken - artikel ParaVisie februari 2017

Afbeelding
Te dik, te dun: vorig leven als oorzaak? Update: dit artikel kun je nu online lezen via  dit linkje. Het nieuwe ParaVisie-nummer (febr. 2017, pag. 12 t/m15) ligt nu in de winkel. Hierin is een artikel opgenomen dat ik schreef over alternatieven om een gezond gewicht te bereiken.  Ik vertel o.a. over oorzaken van gewichtsschommelingen zoals het niet letten op je energie-grenzen/aura, nawerkingen van narcoses op het lichaam, mogelijke samenhang van ervaringen uit vorige levens met betrekking tot obesitas, anorexia, lipoedeem, en angst voor de weegschaal. Voorgaande artikelen in ParaVisie over reïncarnatietherapie, vorige levens en paranormale ervaringen kun je teruglezen via o.a.  deze webpagina. Groetjes, Marianne Notschaele-den Boer Regressie- en reïncarnatietherapeut/auteur www.vorigelevens.nl  

Contact met overleden opa - Paranormaal verhaal - Marianne Notschaele - ParaVisie - leven na de dood - reïncarnatie

Afbeelding
    Opa en een goed stukje vlees - reïncarnatie - paranormale ervaring Het artikel dat ik schreef voor ParaVisie (januari-nummer 2017) over mijn overleden opa, en de keer dat ik na zijn dood nog contact met hem had, kun je nu  via dit linkje  lezen. Enjoy! Groetjes, Marianne Notschaele-den Boer Reïncarnatietherapeut/auteur www.vorigelevens.nl  

Marianne Notschaele over een sauna-ervaring - RTL Nieuws weekendmagazine - mini-interview door Peper Hofstede

Afbeelding
  Artikel over bijzondere sauna-momenten Sauna-ervaring - artikel door Peper Hofstede - RTL Nieuws weekendbijlage - mini-interview Marianne Notschaele In een Romeins vorig leven hield ik er al van: naar de thermen gaan. Toen in het badhuis van Pompeï. Nog steeds kan ik heerlijk genieten van een hele dag relaxen in een sauna-complex.  Naar aanleiding van een oproepje van journaliste Peper Hofstede, die vroeg of iemand wel eens iets geks had meegemaakt in de sauna, reageerde ik. In alle jaren dat ik saunaganger ben, kwam het slechts twee keer voor dat er wat aparts gebeurde. Zie hieronder.  Wil je het hele artikel lezen dat zij schreef voor het weekendmagazine van RTL Nieuws (januari 2017), klik dan  hier. Marianne Notschaele over een rare sauna-ervaring Marianne Notschaele-den Boer (56):  “Ik ben al jaren een fervent saunaganger. Ik ga zeker twee keer per maand en in al die tijd is me maar zelden iets raars of gênants overkomen. Wel een keer iets vrij dramatisch. Ik was bij Thermen Luca

Vader-dochter relatie in 'Dag, ik ga vrijheid halen' - Aurelia van Maalen - boek - recensie - review

Afbeelding
Aurelia van Maalen - 'Dag, ik ga vrijheid halen' 'Dag, ik ga vrijheid halen' - boek - relaties binnen de familie Van Maalen onder de loep Van uitgeverij Prometheus ontving ik een recensie-exemplaar (e-book), waarvoor dank, van het intrigerende boek Dag, ik ga vrijheid halen , geschreven door Aurelia van Maalen.  Aurelia, dochter van Michiel van Maalen, vertelt in dit boek over haar vader, moeder en zussen, over familierelaties en over hoe zij als meisje en volwassene aankeek en nu aankijkt tegen haar vader, een kleurrijk persoon, bouwer van luchtkastelen, een man met grootse plannen om in Afrika een vrije staat te stichten. In  Dag, ik ga vrijheid halen  doet de schrijfster op openhartige, discrete wijze verslag van familiegebeurtenissen. Geen fictie, geen familieroman met happy end , maar relatieperikelen in het echt. Tussen vader en moeder, vader en zijn kinderen. Thema: gezin, relaties, vrijheid, idealen, libertarisme. Evenwichtig, goed verhaal Op een nette manier sc

Inbakenen voor volwassenen - Otonamaki - Japan - terug naar de baarmoederperiode 2.0 - therapeutische ervaring - regressietheapie

Afbeelding
Otonamaki - inbakenen van en voor volwassenen Terug naar de baarmoederperiode - Otonamaki - Japan Bladerend in de Viva van deze week schoot ik in de lach, toen ik in de rubriek Uitgelicht een foto tegenkwam van inbakenen voor volwassenen: Otonamaki. In Japan heeft vroedvrouw Nobuko Watanabe mensen in molton hoezen laten 'inpakken' om ze te laten ervaren hoe het is als baby's worden ingebakend. Ouders zijn nogal eens ongerust of inbakenen voor baby's geen claustrofobische ervaring zou zijn. Op deze manier kunnen ze zelf ervaren hoe het is. En de reacties zijn positief; van 'lekker, ik viel bijna in slaap' tot 'het ziet er krap uit, maar het voelt juist veilig'. Regressietherapie - tricot Direct dacht ik terug aan de jaren 1995-1997. Ik heb menig workshop gevolgd bij collega-regressietherapeuten die zich hadden bekwaamd in 'regressie naar de baarmoederperiode'. Een ideaal hulpmiddel daarbij was een langgerekte tricot. Volwassen cliënten konden bi

Romantische SF-film 'Passengers' - te vroeg wakker worden op reis naar een andere planeet - eenzaamheid - claustrofobie

Afbeelding
Film 'Passengers'  Film 'Passengers' - romantische ScienceFiction Ik heb Passengers (3D) met kerst al in de bioscoop gezien. In sommige zalen draait-ie nog steeds, vandaar dat ik deze SF-film nog wil tippen voor de romantici onder mijn bloglezers.  Verhaal Op reis door de ruimte in een gigantisch en ultramodern ruimteschip, op weg naar een nieuw te bewonen planeet, wordt één passagier, Jim (Chris Pratt) 90 jaar te vroeg uit zijn kunstmatige slaap gewekt. Een technisch mankement is de oorzaak. Een jaar lang - slechts in gezelschap van een robot - houdt hij het in zijn eentje vol, dan slaat de eenzaamheid toe. Hij besluit een andere passagier, Aurora ( Jennifer Lawrence) zelf wakker te maken. Hierover voelt hij zich wel een beetje schuldig. Toch laat hij haar in de waan dat ook zij door een technisch foutje wakker is geworden.  Beide passagiers dolen rond in het immens grote ruimteschip, waar na verloop van tijd de technische mankementen steeds erger worden. Ondertussen r

Rosita Steenbeek schrijft over mededogen - De Maand van de Spiritualiteit - Compassie - 13 januari t/m 12 februari 2017

Afbeelding
Rosita Steenbeek schrijft over mededogen Rosita Steenbeek - Maand van de Spiritualiteit 'Heb uw vijanden lief' van auteur  Rosita Steenbeek  is het essay (60 pagina's) van De Maand van de Spiritualiteit  (vanaf 13 januari 2017 voor € 3,99 verkrijgbaar in de boekwinkel). In dit boekje buigt Rosita Steenbeek zich over het begrip compassie. Wat houdt compassie in? Mededogen, barmhartigheid, meevoelen met een ander – eigenschappen die van wezenlijk belang zijn in religies en filosofieën. Kunnen we leren om compassie te hebben? Op welke manier speelt het een rol in Rosita Steenbeeks eigen leven en wat ziet ze ervan in de wereld om haar heen? Ze gaat o.a. te rade bij mensen als Nelson Mandela, de Vietnamese boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh, een Israëlische professor wier dochter omkwam bij een busexplosie en een Siciliaanse arts die op Lampedusa al vijfentwintig jaar vluchtelingen opvangt.  Pas wanneer je je werkelijk in een ander kunt verplaatsen, wordt het mogelijk mededog

Film Assassin's Creed The Movie - genetische herinneringen voorouders - dna - Spanje 1492

Afbeelding
Voorouderherinneringen - Spaanse middeleeuwen Waar gaat deze film Assassin's Creed The Movie over? Dankzij een revolutionaire technologie die het herbeleven van genetische herinneringen mogelijk maakt, kruipt Callum Lynch in de huid van zijn voorouder Aguilar de Nerha, lid van een geheim genootschap de Assassijnen, en reist terug in tijd: de periode van de Spaanse inquisitie in de 15e eeuw. In contact met voorouders Het verhaal vond ik af en toe onsamenhangend: een mix van zoeken naar de Heilige Graal (de 'appel' uit het paradijs), elkaar bevechtende Tempeliers en Assassijnen, achtervolgingen in de schemering, speren, kruisbogen en een vliegende adelaar... Wel was ik gecharmeerd van de wetenschappelijke machine Animus , waarin de hoofdrolspeler (deels gedwongen) geplaatst wordt om zo in contact te komen met zijn voorouders uit het jaar 1492. Dat had nog het meeste weg van regressie naar vorige levens. Ik ben geen  gamer  en had nog niet eerder van het computerspel Assassin&

Collateral Beauty - film - rouw - verdrietverwerking - verlies kind

Afbeelding
Film over rouwverwerking - Collateral Beauty Gelukkig is Will Smith, die de hoofdrol vertolkt in deze film, omringd door acteurs die beter spelen dan hij, zoals Naomie Harris en Kate Winslet, want fi lmtechnisch gezien vond ik 'Collateral Beauty' matig. Toch tip ik deze film hier vanwege het onderwerp: hoe een vader en moeder, na het overlijden van hun dochtertje, ieder op hun eigen manier omgaan met het enorme verdriet dat ze hebben. Waar gaat deze film over? Na het overlijden van zijn 6-jarige dochtertje, functioneert de New Yorkse reclameman Howard op zijn werk niet meer naar behoren. Hij staart hele dagen verdrietig voor zich uit en houdt zich overdag bezig met dominostenen neerzetten in lange rijen op zijn bureau. Eén tikje, en alles valt om.  Drie collega's willen hem helpen bij het verwerken van zijn verdriet. Deels omdat ze met hem bevriend zijn, deels omdat een zakelijke deal stagneert.  Hun hulp z it knullig in elkaar, maar is goed bedoeld. Via een detective ontde